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发布时间：2017-07-07
睡眠不足容易诱发癫痫病癫痫病给很多患者的生活带来了诸多的不便，严重影响到患者的学习、生活，怎么办呢?最根本的方式就是寻找适当的治疗方法，在此之前患者必须先了解癫痫的病因。癫痫病医院专家提示：若患有癫痫病，应及时到正规医院诊治，以免对自己造成严重的危害。
睡眠不足也会诱发癫痫，睡眠相关性癫痫患者中，相当部分可能存在心理问题。
一方面，癫痫的发病可能与患者的素质、性格有关;
另一方面，临床观察也证明精神刺激常是癫痫的促发因素之一，各种压力刺激确能诱发癫痫发作。此外，癫痫患者由于疾病缠绵，常对治疗失去信心，产生自卑感，情绪抑郁;加之来自社会和家庭的不良刺激等，均可能导致严重的心理障碍。因此对癫痫患者进行心理治疗是必要的。
另外，对于癫痫患者的睡眠，特别要注意保证充足，晚上不要熬夜，养成每日按时睡眠的良好习惯，因为睡眠不足是一个常见的诱发癫痫发作的因素。如果有条件，癫痫患者中午最好能午睡。另外，还要注意睡眠姿势，养成仰卧或侧卧的睡眠姿态，尽量避免俯卧睡姿，特别是夜间发作频繁的患者更应避免。
由此可见，睡眠质量与癫痫发作之间还是有关系的。